fermer la fenetre
 

Inscrivez-vous

pour recevoir mon infolettre

Actualité - Développement personnel énergie - mieux être

Les spams ne sont pas mes amis. Mes amis c'est VOUS !

Les 4 principes créateurs de la confiance

Say yes to the live 2121044 341

Comment garder du temps pour soi quand les autres demandent notre soutien ?

  • Ai-je le droit de ne pas être triste ?
  • Suis-je coupable d’être heureux(se)

 

Construisez votre futur

Devant vous se dessine un chemin imaginaire qui prend sa source à vos pieds pour continuer bien au-delà de ce que vous imaginez. Ce chemin est le chemin sacré de votre vie.

Quelles images ou sensations arrivent jusqu’à vous ?

  • Votre chemin sacré est-il tracé en ligne droite ? est-il tortueux ?
  • Marchez-vous sur du sable ? des cailloux ? des ronces ? de l’herbe fraiche ?
  • Quelles sont les couleurs qui le composent ? Sont-elles sombres ? lumineuses ?
  • Entendez-vous une musique ? Est-elle douce et mélodieuse ? est-ce une musique bruyante et sans rythme ? connaissez-vous cette mélodie ?
  • Quelles sont vos sensations ? Etes-vous angoissé(e) ?  la colère et la tristesse s’insinuent-elles en vous ? le bonheur est-il au rendez-vous ?
  • Votre corps est-il lourd et recroquevillé ou au contraire léger et prêt à avancer ?

Notez sur votre carnet vos images et impressions.

 

Comment assimiler les informations ?

Asseyez-vous confortablement et respirez longuement en imaginant une lumière blanche qui remplit vous poumons.

Cette lumière s’agrandit et se rétracte avec votre respiration. Faites cette respiration 3 fois, puis faites une pause. Respirez de nouveau 3 fois longuement.

Notez sur votre carnet l’évolution de vos images et/ou impressions.

 

Comment illuminer votre être ?

Le haut de votre corps est relié à l’énergie céleste.

  • Imaginez une boule d’énergie lumineuse descendre du ciel et vous englober de sa lumière merveilleuse.
  • Sa chaleur colorée réchauffe votre tête, votre cou, vos épaules, votre cœur, vos bras et votre diaphragme.
  • Respirez calmement en laissant cette énergie se diffuser à l’intérieur de vous, dans le haut de votre corps.
  • Notez sur votre carnet vos ressentis. Ressentiez-vous de la chaleur ? aviez-vous froid ? Avez-vous senti quelques douleurs ou au contraire un amour infini ?

Soyez dans l’assurance que vos anges ou vos guides si vous préférez sont à côté de vous pour vous soutenir et débloquer les énergies accumulées et stagnantes.

Le bas de votre corps est relié à la terre

  • Les pieds bien à plats, imaginez des racines qui vont puiser une énergie lumineuse depuis le centre de la terre.
  • Laissez cette énergie monter à son rythme jusqu’à votre bassin en passant par vos mollets, vos cuisses, vos fessiers.
  • Cette énergie lumineuse est une énergie chaude qui détend chaque parcelle du bas de votre corps.
  • Laissez-la se mélanger avec l’énergie haute de votre corps pour mieux se diffuser.
  • Séparez-les en laissant chaque énergie reprendre sa place dans votre corps.

Notez sur votre carnet vos ressentis. Avez-vous entendus les chants internes de la terre ? Êtes-vous plus conscient (e) de votre chemin sacré ? êtes-vous libérés de vos peurs terrestres ?

Vous êtes maintenant prêt à rejoindre votre chemin sacré

 

L’avenir est devant vous

Placez de nouveau votre chemin sacré devant vous.

  • Est-il plus lumineux ? plus chaud ? plus énergisant ?
  • Vous sentez-vous en confiance ? plus calme et serein ?
  • Sentez-vous des odeurs de fleurs ? d’herbe coupée ?
  • Votre corps est-il plus ancré ? en parfaite harmonie avec vos pensées ?

Prenez votre carnet puis notez les réponses qui arrivent depuis votre âme jusqu’à votre esprit.

Quelles sont vos qualités que vous possédez et qui vous font avancer librement et sereinement dans votre vie ?

Listez ce qui vous rend heureux(se) dans votre vie.

  • Vos activités…
  • Une ou plusieurs actions que vous avez réalisées…
  • Avoir des projets…
  • Réaliser que vous êtes aidé…
  • Sortir avec des ami(e)s…

Quelles sont les actions qui remplissent votre âme de plaisir ?

  • La lecture ?...
  • Aller au ciné ?....
  • Méditer ?...

Que faites-vous pour être dans l’âme et conscience ?

  • Réfléchir à vos actions ?...
  • Vous ancrer avant de vous projeter dans l’avenir ?...
  • Demander conseil à vos guides ?...

Prenez-vous du temps pour vous détendre ?

  • Faites-vous une pause dans votre journée ?...
  • Pensez-vous à ne pas penser ?...

Chaque jour, donnez-vous le droit de prendre soin de vous afin d’augmenter l’énergie de votre corps et de votre âme.

Vous êtes une personne merveilleuse, unique…aimante et aimée. Reliez-vous à votre source et laissez cet amour vous entourer et vous élever.